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青菜肉末稀饭宝宝辅食
2020-03-25 17:55:23

青菜肉末稀饭宝宝辅食

现在很多的家长在喂养宝宝期间,会选择给宝宝添加一些合适的辅食,要添加辅食的话就要注意添加的方法,注意下具体的添加方法和技巧。青菜肉末稀饭是很多家长会给宝宝做的辅食。那么青菜肉末稀饭宝宝辅食怎么做?

青菜肉末稀饭宝宝辅食怎么做?

煮肉末粥的制作材料:主料:猪肉(瘦)50克,粳米50克教您肉末粥怎么做,如何做肉末粥才好吃将猪瘦肉切末与淘洗干净和粳米一同入锅,加水500毫升,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥。

宝宝辅食要怎么添加?

1、浅尝辄止:刚开始的辅食要一点点的加,尝试着先从鸡蛋黄开始,用最小的勺子先给一勺,不论喜欢不喜欢吃都只是一勺。如果没有食物过敏症状第二天可以继续,还是仅仅一勺,让宝宝感受到蛋黄是什么味道的。如果一旦因为辅食出现过敏等情况请立即停止,如果没有问题第二周就换其它食物,比如果泥、米粥等;

2、循序渐进:辅食毕竟是辅食,一点点加就可以了,不要一下吃很多的品种,也不要一次性吃的太多,不然很容易造成不爱吃辅食的,那样造成了积食就不好了;

3、先流质后泥糊:刚开始以尝试为主,流质食物如各种鲜榨果汁,不过给宝宝吃的最好煮开再喝米汤类也都可以,慢慢的吃到米糊类的东东,一点点的增加,如果宝宝能够适应就说明他喜欢辅食了,再增加其它食物;

4、适应了泥糊类食物后的宝宝就可以逐渐过渡加一些固体辅食了。比如粥类食物,在粥里放一些青菜末,放一些鱼泥肉泥,或者给宝宝做点肉松鱼松放在粥里,不过还是重在少盐少油少调料的基础上,吃最普通最清淡的食物。

要给宝宝添加辅食的话,就要注意具体的添加方法,根据宝宝的月份和需求来选择合适的添加方法,让宝宝可以健康的成长。以上就是关于青菜肉末稀饭宝宝辅食的做法介绍,给宝宝添加辅食的话,家长们一定要下一点心,让宝宝能更健康。


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